3 Rituales diarios de Salud, Belleza y Bienestar Natural

3 Rituales diarios de Salud, Belleza y Bienestar

 

3 Rituales diarios de Salud, Belleza y Bienestar Natural

En este video te explico 3 de mis rituales diarios para que te sientas cada vez mejor, te cuides y respetes TU templo = TU cuerpo.

→ Ritual 1

Limpia tu lengua y dientes antes de ingerir nada por las mañanas con aceite de coco y bicarbonato + cepillos interdentales

→ Ritual 2

Limpia tu nariz con agua de mar. Ideal en casos de alergia, sinusitis, rinitis, heridas o simplemente para respirar mejor.

→ Ritual 3

Utiliza la pasta de dientes también como la mejor opción de desodorante, además de para regular la sudoración, te ayudará a cuidar la delicada piel de las axilas.

 


Recuerda que los hábitos saludables que incorpores HOY a tu vida, es un REGALO que le estás haciendo a tu YO futuro.


 

Estoy deseando ver aquí abajo tus comentarios, tus sugerencias, tus logros y poder seguir aprendiendo y evolucionando juntas.

 

4 comentarios
  1. María del Mar Santiago
    María del Mar Santiago Dice:

    ¡Guau, nuevos rituales! Incorporaré inmediatamente el número dos. Me gustan mucho los beneficios del agua de mar. Como desodorante utilizo la piedra de alumbre, pero gracias igualmente, lo tendré en cuenta. ¡Gracias!

    Responder
    • Eva Tejado
      Eva Tejado Dice:

      Yo también utilizaba la piedra de alumbre, y cuando probé éste con aceite de coco y bicarbonato ya no he vuelto.
      Además de ser aún más económico, hidrata y cuida mucho la piel, y deja un agradable olor a coco. Gracias por probar con tanto entusiasmo lo que comparto. Eres encantadora.

      Responder
  2. amaya
    amaya Dice:

    MUCHÍSIMAS GRACIAS EVA! UNA SUERTE QUE COMPARTAS CON NOSOTRAS TODA ESTA INFORMACIÓN, HE EMPEZADO A SEGUIRTE HACE POQUITO Y ME ENCANTAS! GRACIAS Y FELIZ DÍA

    Responder

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