Entrenamiento para una Mente Positiva

Entrenamiento diario para una MENTE POSITIVA

 

Entrenamiento diario para una

MENTE POSITIVA

30 FRASES MOTIVADORAS

 

En este video te regalo 30 FRASES MOTIVADORAS, para que tu mente sea cada día más positiva y tú mucho más feliz.

Sólo son 5 minutos, escúchalas con atención e intención, todos los días hasta que memorices varias de ellas, y después repítetelas a modo de mantra.

Crea las tuyas propias si quieres, y entrena cada día para ser más consciente de tus pensamientos, así podrás elegir los que te ayuden a ser más feliz, y deshacer los que te causen miedo o ansiedad.

Recuerda que los hábitos saludables que incorpores HOY a tu vida, es un REGALO que le estás haciendo a tu YO futuro.

 

 

Estoy deseando ver aquí abajo tus comentarios, tus sugerencias, tus logros y poder seguir aprendiendo y evolucionando juntas.

 

14 comentarios
    • Eva Tejado
      Eva Tejado Dice:

      Me hace muy feliz que ayude. Las he preparado con mucho cariño, seguiré compartiendo más recursos para seguir evolucionando juntas. Gracias Karla.

      Responder
    • Eva Tejado
      Eva Tejado Dice:

      Totalemente de acuerdo contigo, es necesario entrenar nuestra mente a diario para que sea nuestra mejor amiga y aliada. Gracias por tu comentario.

      Responder

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